杨洋的气质在娱乐圈是独一份的，这主要缘于他的特殊成长经历，从小习舞+军艺+部队出身，让他的气质、仪态有别于他人，在人群中总是显得很鹤立鸡群，甚至会有点一板一眼，即使他已经离开部队很多年，但那种训练和经历是刻进DNA里的。
除了仪态，他的行为作风也有点老干部的感觉，尤其是他看东西的眼神和距离，常常被怀疑是远视或老花眼。
不管戏里戏外，杨洋看手机，眼睛都离屏幕有着很远的距离，正常人都会凑得比较近，这样看得更清楚，但杨洋看手机恨不得离眼睛一米远，和旁边的人一对比更加明显，有“老爷爷地铁看手机”那味儿，这视力不服不行。
戏外杨洋在各个场合也是如此，头可低，腰不能弯，看个手机仪态都保持得很好，画面很赏心悦目，还有点苏，就是这距离真的看得清屏幕吗？
杨洋看剧本亦是如此，身板依旧挺得笔直，这优越的侧脸、下颌线，就像是从书里走出来的美男子。
还有看杂志、看纸，永远都保持这个距离，他一定从小就是老师心中的好学生，姿势太标准了。
在《且试天下》的路透中也能看到，杨洋就连剪指甲，都保持着这么远的距离，他的视力到底得有多好。
以前还有校友爆料，称他小学是学校的眼保健操辅导员，现在看来，这个信息的可信度很高，加上以前在军艺没什么机会接触电子产品，他又是用2G网冲的浪，所以眼睛一直保护得很好。
杨洋以前的梦想还是当一名飞行员，飞行员对视力要求极高，他说过若是当初没有入行，可能会去考飞行执照，他之前也确实研究过如何考执照，对这方面他特别感兴趣，何况他还在部队里待过，出道这么多年，他也一直保持着一些军人的习惯。
杨洋的仪态在娱乐圈是一绝，无论何时看到他都像一颗挺拔的小白杨，他也在采访中说过，学舞蹈对仪态的影响很大，他认为走路时稍微挺起来，呼吸会比较顺畅，头脑也更清醒一些，他也觉得自己走路的时候挺放松的，但大家都说很挺拔。
而且他拍戏时，总被诟病太“端着”，跟他的仪态就有着很大的关系。
感觉杨洋有点被他的仪态给禁锢住了，拍戏时给人的感觉就是时刻紧绷着，不够松弛，肢体有些机械僵硬，和观众之间也很有距离感，让人觉得他是拿着架子，偶像包袱太重，像朵高岭之花，虽赏心悦目，但不够生动鲜活，自然也缺乏一些感染力，和女演员演对手戏也缺少张力，肢体生硬，不够撩。
从肖奈至今，关于杨洋“端着”的质疑声就没有断过，包括《且试天下》播出后，也有这样的声音，因为军姿都是比较绷着的，受到之前训练的影响，他的仪态虽然端正挺拔，但不够自然放松，演军旅戏时还好，但一到偶像剧、古偶剧里就会特别明显，对他的发挥影响很大。
在演肖奈时，杨洋就有注意到这个问题，他称如果再给自己一次机会，会演得更加松弛，更加生活化。
杨洋演戏“端着”，也不是刻意呈现出来的一种状态，而是自然流露，戏外他也一直是这样的状态，无论是坐着还是站着，身板都挺得很直，跟周围的人会显得有些格格不入，这是他多年训练形成的一种肌肉记忆，他也把这个习惯从戏外带到了戏里，这种仪态于他而言有利也有弊。
关于杨洋演戏“端着”这点，一两个人指出，可能是在挑刺，但讨论的声音那么多，确实应该引起重视，只有正视它才能解决问题，仪态好是一件好事，杨洋光是站在那里就形成了一道风景，但在戏里总这么绷着，就会让观众感到不适，如何在挺拔的同时做到放松，让观众随着他的情绪起伏，和他产生共情，这是杨洋目前需要解决的一个问题！
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